Как женщине получить оргазм

  1. Когда размер имеет значение
  2. Неподходящие позы
  3. Прием лекарств, затрудняющий оргазм
  4. Психологические причины
  5. Гормональные нарушения
  6. Способы лечения
как получить оргазмСовременные ученые обнаружили, что оргазм у женских особей в природе испытывают только самки дельфинов и обезьян. То есть — это подарок природы существам, наделенным высоким интеллектом. Но, к сожалению, среди почти половина женщин (а, если быть точными, около 40%) этим даром так и не воспользовались. Какие же существуют причины аноргазмии, и как с ней бороться?

Тот случай, когда размер имеет значение

Клиторальный оргазм — самый распространенный и доступный для большинства женщин. Вот только испытывают его не все. Особенно сложно его достичь тем женщинам, у которых слишком маленький клитор, а также клитор закрыт слишком большим капюшоном или расположен далеко от входа во влагалище. И если проблема большого капюшона может быть решена хирургическим путем, то небольшой размер и слишком удаленное расположение изменить невозможно.

Неподходящие позы

Как утверждают пациентки, обращающиеся по поводу отсутствия или очень редких оргазмов, подавляющее большинство из них практикует миссионерскую позу. Даже проставя замена на позицию наездницы позволяет без проблем достичь долгожданной разрядки. Поэтому можно смело утверждать, что неопытность партнеров или их сексуальная неграмотность, не позволяющая им экспериментировать, очень часто приводит к отсутствию оргазма у партнерши. Впрочем, тем дамам, для которых миссионерская поза является любимой, можно посоветовать слегка изменить угол вхождения. Если оно будет производиться не прямо, а по диагонали, то вероятность достижения оргазма значительно увеличится. Еще одним удачным вариантом миссионерской позы считается техника выравнивания, когда мужчина всем весом лежит на партнерше и телом движется вперед, воздействуя основанием пениса на клитор.

Прием лекарств, затрудняющий достижение оргазма

Оргазм — это рефлекс, который вызывается не только механическим воздействием, но прежде всего подконтролен нервной системе. Поэтому прием лекарственных средств, подавляющих возбуждение ЦНС, в частности антидепрессантов, также подавляет возникновение оргазма. Если такое побочное действие обнаружено, необходимо срочно сообщить врачу и попросить заменить препарат. Особенно это важно при лечении от депрессии и тревожных состояний: аноргазмия только ухудшает состояние больной.

Многия знания — многия печали

В отличие от животных, которые не испытывают оргазм даже во время длительного полового акта, человек способен на фантастические ощущения даже от мыслей, при стимуляции определенных участков мозга или во сне. Доказано, что даже полностью парализованные люди способны испытать оргазм. Но этот дар оборачивается и бедой — именно негативные мысли могут полностью блокировать участки мозга, ответственные за получение удовольствия.
Основными причинами аноргазмии считаются:

  • неблагоприятная атмосфера в семье, близость развода, жестокое отношение
  • проблемы на работе
  • редкие мысли о сексуальном контакте
  • случаи харрасмента в прошлом
  • недопустимые ласки и прикосновения взрослых в детском возрасте

Очень важны и религиозные, и моральные догмы, которые внушались женщине в детском возрасте. «Мужчины — животные, и им нужно только одно!» не только калечит психику девочки, но и лишает ее одного из самых ярких переживаний. Мамам, прежде, чем говорить подобные вещи своим дочкам, стоит вспомнить, что лишь человек способен на то, чтобы испытывать желание вне зависимости от способности к зачатию. А половая близость для него — не только выражение инстинкта продолжения рода, но, прежде всего, выражение чувств и привязанности.
Подобные проблемы хорошо поддаются лечению, но обращения к специалисту не избежать. Решить их собственными силами практически невозможно.

Гормональные нарушения и отсутствие оргазма у женщин

Несмотря на то, что в природе не существует гормонов, ответственных за оргазм, сбои в эндокринной системе могут привести к его отсутствию. Так, недостаточная выработка окситоцина, которая наблюдается при стрессе, депрессии, и в период менопаузы, лишает ярких ощущений и при сексе. Такой же эффект наблюдается и при излишней выработке пролактина, гормона, отвечающего за материнское молоко. Сама природа позаботилась о том, чтобы женщина не вынашивала новую жизнь в период кормления, что спровоцирует слишком большую нагрузку на организм.

Способы лечения аноргазмии

Женский оргазм — очень сложное явление, на которое могут негативно влиять не только прием лекарств, заболевания, гормональные и психологические нарушения, но даже усталость, недостаток внимания, волнение и множество других факторов. Поэтому лечение, как и при любой другой болезни, сможет подобрать только специалист, но, как и при любом другом недомогании, рекомендации врача помогут только в том случае, если пациент будет положительно настроен на результат.
Кто же из врачей является специалистом по женскому оргазму? Учитывая сложность вопроса, больной будет предложено комплексное обследование, задача которого будет определить, какая причина стала главной. Также обязателен прием у семейного психолога и сексолога. Конечно, все люди очень разные, и единого рецепта семейной жизни просто не может быть. Тем не менее, хороший специалист всегда сможет дать основные рекомендации. А вот к посещению сексолога необходимо подготовиться заранее. Скорее всего он даст советы, к которым зажатая женщина не будет готова. Отнестись к его рекомендациям следует так же, как и к советам любого другого врача.

Что же чаще всего рекомендуют сексологи при установлении диагноза аноргазмии?

  • Внимательное самостоятельное исследование собственных эрогенных зон. Удивительно, но большинство женщин плохо себе представляют, стимуляция каких зон вызывает у них наибольшее возбуждение. Следующим этапом будет знакомство партнера с ними
  • Мастурбация. Это необходимый навык не только для того, чтобы как можно лучше изучить собственное тело, но и научить этому своего партнера
  • Использование вибраторов и других секс игрушек не только расширит спектр ощущений, ускорит достижение оргазма, но и позволит избавиться от психологического дискомфорта
  • Концентрация на ощущениях при использовании вибраторов и мастурбации, стимуляция первой трети влагалища
  • Отвлечение от любого рода мыслей во время секса. Очень часто причиной аноргазмии является боязнь потерять над собой контроль, выглядеть смешно или жалко. Но проявление слабости только добавляет привлекательности женщине, а вот неспособность к расслаблению лишает ее одного из самых ярких переживаний в жизни
  • Изучение комплекса упражнений для достижения оргазма и для повышения возбуждения. Необходимо отметить, что подобные упражнения не только позволят избавиться от недуга, но крайне положительно влияют на женское здоровье в целом.

Читайте также


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *